【Women In Work】越做筆記就越記不住！日本作家教你用積讀法高效吸收知識
2021-09-09
在埋頭苦讀過後，你的大腦記住了多少的新知識？其實在埋頭苦讀前，日本作家外山滋比古建議你可以嘗試將想學習的新知識以主題式方式蒐集相關資料，並集中閱讀與主題相關的資料，在短時間內快速熟悉有關知識，內化成自己的知識庫。
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在埋頭苦讀過後，你的大腦記住了多少的新知識？其實在埋頭苦讀前，日本作家外山滋比古建議你可以嘗試將想學習的新知識以主題式方式蒐集相關資料，並集中閱讀與主題相關的資料，在短時間內快速熟悉有關知識，內化成自己的知識庫。
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從職場趨勢到科技新知，網路與現實世界不同的消息媒體每天餵養你大量資訊，要如何在資訊洪流中保持頭腦清醒，過濾不相關的訊息，資訊斷捨離挑出自己需要的資訊？分享資訊斷捨離三個原則，幫助你重新掌握自己的思考自主權。
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香港作為一個環球商業與財經中心，經過英國殖民時期與中國傳統文化的影響而形成了自己本身的特色。就是這樣一個金融摩天大樓與英式中式古建築共存的不夜城，每天都吸引著不同的人來工作、結婚、旅遊或是學習。到了一個新地方除了工作學習之外，當然也需要多接觸了解當地文化才可以讓你快速融入。本篇就向你介紹幾個本地人都在看的 Instagram 帳號，吃喝玩樂一個不漏，讓你緊貼香港新潮流。
歐美大熱的 FIRE（Financial Independence, Retire Early／財務獨立，提早退休）運動近期也開始受到台灣、香港等亞洲地區年輕一族的追捧。這個講求「降低不必要支出成本，規劃投資提高被動收入」的理財運動到底為什麼那麼受歡迎呢？本篇就來看看 FIRE 是如何做到讓我們提早退休的呢？
聽過現在正火的「MBTI 16 型人格」性格測試嗎？透過一系列的日常生活中工作問題、個人處事態度等選擇題來幫助發掘內心的你，甚至幫助你尋找適合你的職業發展！如今很多企業都將這項心理測試列為他們徵才工具的一種，幫助 HR 將不同特性的員工分組管理。但是其實也可以透過「MBTI 16 型人格」看看你是否適合數位遊牧一族的生活工作模式！給在糾結要不要辭職加入自由工作行業（Digital Nomad）的你做一個參考。
生活哲學作家 Héctor García 與 Francesc Miralles 在思考人生的意義時，得知沖繩島是世界最長壽的地方，因此開啟他們想探討東方生活哲學的秘訣是什麼的想法，令「Ikigai」開始在國際間廣為人知。「Ikigai」可以指日常小事，也可以是遠大目標或成就，是日本人生活中常見的詞彙，你不需要功成名就，也可以定義自己的「Ikigai」。
工作越來越沒有精神，身體越來越差。發現身體給你的健康警號了嗎！每天面對著眼花撩亂的美食都是苦惱吃那個好，選擇的時候有注意過是否飲食均衡？飲食習慣不僅僅會影響你的外型、體味和健康等，其實也會影響到你的工作效率！想要健康體態規律運動與健康飲食缺一不可，本篇先由「健康飲食」方面入手來看看怎麼由吃滿足你的身體所需。
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