
總是不想上班?說不定是職業倦怠危機!6 個方面帶你克服職業倦怠情緒
「工作」的佔了我們人生的三分之一甚至一半的時光,每天都帶著不想上班、不喜歡、無聊的情緒上班只會讓我們更加地難熬,每分每秒都感覺度日如年!當這些情緒出現時,說不定你已經走入「職業倦怠」的情緒之中!
「工作」的佔了我們人生的三分之一甚至一半的時光,每天都帶著不想上班、不喜歡、無聊的情緒上班只會讓我們更加地難熬,每分每秒都感覺度日如年!當這些情緒出現時,說不定你已經走入「職業倦怠」的情緒之中!
想要成為快樂工作人,你得先練習三件事:了解負面情緒的來源、學會拒絕、練習提升情緒智商。新的一年,讓我們一起做好這三件事,為努力工作的自己加冕。
David Allen 提高生產力的 4 個簡單步驟:善用工具加強記憶力、決定代辦事項的先後取捨、一次專注一件事、定期檢視每個項目的執行狀況。
在 Anywhere 舉辦的慶敗宴中,香港名人徐俊文(徐緣)及余仲天敞開心扉與赴宴者暢聊他們身陷負面新聞、負債百萬的失敗經驗。觀察圍繞「失敗」而展開的對話、互動,偽文女生 Sally 得到了一些啟發。
想必不管是小編或是文字內容創作者都會遇到「靈感枯竭」的瓶頸期。面對著電腦呆呆的坐著幾小時,產出的還是只有寥寥幾字。不僅浪費時間,還會大大拖慢我們的工作進度。坐等飄忽不定的「靈感」到來也不切實際,本篇就分享幾個小編、文字工作和設計師平時自己尋找靈感的小方法!給突然想不到題材的你帶來一點火花。
本文詳解互聯網科技人士如何巧妙設計娛樂應用程式的細節,讓你在不知不覺中陷入滑手機的無限輪迴,豪奪巧取你的專注力,並分享 3 個鍛練和提高專注力的有效方法。
究竟如何才能創業成功?想創業的人又該具備哪一種能力才能出奇制勝?創業者可以具備各種不同的軟硬實力,但其中有三種能力,是必不可缺的。
「躺平」一詞最近在中國年輕一輩之間火速竄起,受到不少國際媒體爭相報導,討論的熱烈程度甚至需要中國官方政府來「封殺或要求下架」相關的文章與產品。這被不少老一輩評為不思進取的「躺平」類似想法其實在全球各地都有出現過不少。這不只是單純的年輕人潮流,其實也反應著當時的社會發展狀況。
疫情的影響讓我們留在家的時間多了許多,天天宅在家除了滑手機就是煲劇。其實居家也可以過的很充實, 不管是居家健身、烹飪美食還是學習理財知識,現在網路就可以看到很多課程。本篇就來看看最近正火的幾個 YouTuber 如何幫助提升你的居家生活品質。
我們從小被教導要勤奮上進,但沒人教會我們如何適時休息,以至於現代人經常背負重大壓力、被工作和生活追著跑,Work-life Balance 淪為奢侈的想像。日子也許長,但時間不到等人,別等到耗盡了自己,才意識到生命有更重要的追求。
Written for
Digital Nomad / Freelancer / Slashie / Entrepreneur / Anyone Can Work From Anywhere👩💻
立即訂閱獲得更多未來工作者資訊與、最新活動與優惠情報!
訂閱電子報,獲得最新event資訊、數位遊牧、遠距工作等新知,不漏接任何未來工作者的消息!